✨ 5 SAVJETA ZA ZDRAVO ROŠTILJANJE
🔥 Roštiljanje može biti uravnoteženo i korisno za vaš mikrobiom, samo trebate znati kako! Imamo 5 jednostavnih savjeta kako biste uživali u sezoni bez kajanja i podržali svoj mikrobiom!
Kako to učiniti?
✅ Za roštilj birajte nemasno meso
✅ Koristite začinsko bilje umjesto teških umaka
✅ Također pecite povrće na roštilju, koje je puno vitamina i vlakana
✅ Smanjuje peckanje
✅ Ne zaboravite na vlakna
Jeste li to znali? Pečenje mesa na roštilju može proizvesti potencijalno štetne tvari poput heterocikličkih amina (HCA) ili policikličkih aromatskih ugljikovodika (PAH), koji su povezani s većim rizikom od određenih bolesti. Vlakna mogu pomoći djelomično vezati ove tvari u probavnom traktu! Također doprinosi osjećaju sitosti, podržava zdravu probavu i održava stabilnu razinu šećera u krvi. Stoga ne zanemarujte vlakna prilikom roštiljanja!
✨ PREŽIVJELI HARMONELO, JOŠ UVIJEK U IGRI!
🏁 Harmonelo Survivor još uvijek traje!
Ne odustajemo i nastavljamo dalje! 🔥 Ovaj jedinstveni izazov pun motivacije, podrške i prevladavanja vlastitih granica se nastavlja!
💪 Ostani u igri i približi se svom cilju !
✨ HARMONELO JE BLISTAO NA CRVENOM TEPIHU
🎬 U slučaju da ste propustili ovu sjajnu vijest!
⭐ Harmonelo je također bio prisutan na prestižnom 59. Međunarodnom filmskom festivalu u Karlovim Varima . Baš kao i prošle godine, udružili smo snage s tvrtkom Progresus!
💡 Imajte i vi svoju festivalsku zvijezdu kod kuće!
✨ NE ZABORAVITE, SADA JE 18.10!
Virtualna akademija kuca na vaša vrata!
✨ Ove jeseni vam ponovno donosimo izniman program pun inspiracije – ovaj put u online formatu , tako da možete sudjelovati iz bilo kojeg dijela svijeta . Možete se veseliti praktičnom znanju, aktualnim temama i puno motivacije koja će vas pokrenuti naprijed u osobnom i profesionalnom rastu.
Virtualni oblik znači praktičnost i dostupnost s bilo kojeg mjesta! Uključite se u val rasta i budite tamo s nama 🎥💡.
🌟 KADA? 18.10. 2025. 🌟
I ovo je Akademija Harmonelo!
🤝 KAKO PRAVILNO UPRAVLJATI VREMENOM U POSLOVNOM POSLU? 🧠
Kako to učiniti? Vrhunski voditelj Michal Karmazín rado će nam odgovoriti!
📌 Zapamtite da većinu vremena koje neučinkovito trošimo (tzv. mrtvo vrijeme) najčešće “uzalud troše” ljudi 👥, na primjer, putovanjem (putovanjem na posao) u prometu itd., zatim aktivnostima koje nisu važne (to su razne loše navike ili aktivnosti koje nam ne zarađuju novac, već ga, naprotiv, troše) i onda skakanjem s jedne aktivnosti na drugu, kada pokušavamo raditi više stvari istovremeno, ali rezultati zapravo nigdje ne dolaze, jer ništa ne radimo kako treba.
📌 Dakle, preporučujem da prvo izbacite balast iz svojih aktivnosti (npr. nemojte putovati kada imamo Zoom 🔍, prestanite raditi aktivnosti koje samo koštaju i ništa slično, riješite se loših navika i odugovlačenja) a zatim odaberite aktivnosti koje vam zarađuju novac i za njih odvojite sate i dane koji će vam biti doslovno sveti. Čak i ako se išta dogodi, jednostavno vas nije briga i ići ćete po planu.
📌 Nemojte skakati s aktivnosti na aktivnost, jedan dan se bavim, na primjer, obraćanjem📱, sljedeći dan samo uglavnom završavam poslovne pregovore koji su završeni kako ne bih nikoga zaboravila i nema nikoga kome se ne bih vratila. Ja upravljam svojim poslom i svojim životom i nitko drugi. Budite direktori svog života. Oni koji ne upravljaju, bit će upravljani od strane drugih. Ne želiš to, zar ne?
📣 Harmonelo EDU SUSTAV je također savršen pomagač koji vam može olakšati poslovanje! Ako ga još nemate, krajnje je vrijeme da to popravite!
💛 VAŠA NEVJEROJATNA POMOĆ
Harmonelo Hope
📢 Djeca iz sirotišta Kunštát spremaju se za svoje prvo pravo ljeto uz vodu! I njihovo ljeto iz snova ostvarit će se zahvaljujući vama! Cilj je bio prikupiti 150.000 CZK. Novac koji će djeci omogućiti da dožive odmor pun plivanja, smijeha i avanture, onaj kojeg će se sjećati do kraja života. Jesmo li uspjeli prikupiti ovaj lijepi iznos, reći ćemo vam u nadolazećem biltenu.
“Svaka kruna znači više nego što možete zamisliti. Hvala vam što nam pomažete učiniti svijet ljepšim mjestom!”
Vidjeti osmijehe sretne djece čini nas izuzetno sretnima i grije nam srca!
KAKO DOPRINOSITI?
Samo se prijavite u svoje internet bankarstvo i prema vlastitom nahođenju prilagodite postavljeni iznos kako biste pomogli potrebitima i pošaljite ga na transparentne račune koji se vode u Raiffeisenbank:
ZA CZK
2022102250/5500 CZK (za doprinose u CZK); IBAN: CZ6655000000002022102250 (za doprinose iz drugih zemalja osim CZ); BIC: RZBCCZP
QR kod je postavljen na 100 CZK, ali možete promijeniti iznos prema vlastitom nahođenju.
ZA EUR
2022102285/5500 EUR (za doprinose u EUR); IBAN: CZ9155000000002022102285 (za priloge iz drugih zemalja osim CZ); BIC: RZBCCZPP
QR kod je postavljen na 5 EUR, ali možete promijeniti iznos prema vlastitom nahođenju.
PS: Hvala vam što ste nam pomogli gdje je bilo potrebno.
✨ RECITE NAM SVOJE MIŠLJENJE
👥 Jeste li znali da nam možete reći što mislite o našim proizvodima i uslugama? Stalno se trudimo napredovati i smišljati nove i inovativne stvari. Stoga nam je vaše mišljenje jako vrijedno 💬!
I bez obzira jeste li zadovoljni ili ne, svakako nas ocijenite kako bismo uvijek mogli biti sve bolji i bolji za vas – hvala vam što ste odvojili trenutak svog dragocjenog vremena!
KAKVU OCJENU ZASLUŽUJEMO?
Hvala vam na povratnim informacijama koje su nam važne!
✨ HARMONELO POSLOVNO PUTOVANJE
Kako smo se proveli na Kanarskim otocima?
Harmonelo donosi mnogo sjajnih pogodnosti 🌟. Jedna od njih je nezaboravno poslovno putovanje u Harmonelo ✈️🌴. Što očekivati od takvog putovanja? Pogledajte ekskluzivni video s jedne od prošlih egzotičnih ekspedicija 🎥. Svako poslovno putovanje je definitivno jedinstveno 💼✨!
A koji je najbolji dio? Boravak za sve dobitnike u potpunosti pokriva Harmonelo .
✨ OBRAZUJTE SE S NAMA
Gledajte nove i obogaćujuće webinare iz udobnosti svog doma 🏡. Redovito pripremamo inspirativne online sastanke sa stručnjacima i zanimljivim gostima 🌟. Ne propustite ih, jer donose nove misli, ideje i motivaciju 💻!
WEBINARI UŽIVO
STRANI JEZIK
WEBINARI UŽIVO ZA
CZ + SK
✨ PRIDRUŽITE SE FB GRUPAMA
Znanje, podrška drugih članova i puno inspiracije – sve BESPLATNO 💡🤝! Ne oklijevajte i pridružite se ovim grupama, koje će biti velika podrška ne samo za vaš karijerni rast 🚀. Odaberite Facebook grupu prema jeziku koji vam odgovara 📱🌍.
✨ VRIJEDI NAS PRATITI
Ostanite s nama i na drugim platformama
↘↘↘
VISOKO CIJENIMO VAŠ RAD
