{"id":1810567,"date":"2024-05-22T15:54:45","date_gmt":"2024-05-22T13:54:45","guid":{"rendered":"https:\/\/marketing.harmonelo.io\/blog\/2024\/05\/22\/lato-nie-moze-sie-doczekac\/"},"modified":"2024-05-22T15:55:06","modified_gmt":"2024-05-22T13:55:06","slug":"lato-nie-moze-sie-doczekac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marketing.harmonelo.io\/pl\/blog\/2024\/05\/22\/lato-nie-moze-sie-doczekac\/","title":{"rendered":"Lato nie mo\u017ce si\u0119 doczeka\u0107"},"content":{"rendered":"\n
\n

\ud83e\udd1d<\/em> LUB<\/em> JAK UZYSKA\u0106 WYMARZON\u0104 SYLWETK\u0118 <\/em> <\/h1>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Zacznij planowa\u0107 swoje letnie przygody ju\u017c dzi\u015b! Droga do wymarzonej postaci nigdy nie by\u0142a \u0142atwiejsza. Jak to zrobi\u0107?<\/mark><\/strong> Kilka \u015bwietnych wskaz\u00f3wek wy\u0142\u0105cznie w najnowszym newsletterze!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\n \u2728 KONSERWACJA<\/mark>\n<\/strong>Nie zapominajmy o zr\u00f3wnowa\u017conej i zr\u00f3\u017cnicowanej diecie uzupe\u0142nionej warzywami, owocami i b\u0142onnikiem. Latem nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107 o piciu odpowiedniej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 \n WSKAZ\u00d3WKA:<\/mark>\n<\/strong> Podczas odchudzania zwi\u0119kszenie spo\u017cycia bia\u0142ka mo\u017ce by\u0107 \u015bwietn\u0105 opcj\u0105, aby poprawi\u0107 syto\u015b\u0107 lub wspom\u00f3c regeneracj\u0119 podczas zwi\u0119kszonej aktywno\u015bci fizycznej. Co nie mniej wa\u017cne, pomagaj\u0105 one r\u00f3wnie\u017c utrzyma\u0107 mi\u0119\u015bnie podczas redukcji. Zwykle zaleca si\u0119 1,5 g bia\u0142ka na kg masy cia\u0142a. A co masz na my\u015bli m\u00f3wi\u0105c o tak wysokiej jako\u015bci \u017ar\u00f3dle bia\u0142ka?<\/mark><\/strong> Ro\u015bliny str\u0105czkowe, mi\u0119so, jaja lub produkty mleczne. Skup si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra nie jest bardzo przetworzona.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\n RUCH<\/mark>\n<\/strong>Liczy si\u0119 ka\u017cdy krok. Podobnie jak ka\u017cde rozci\u0105ganie wykonywane w ci\u0105gu dnia. Podejmuj ma\u0142e kroki w kierunku bardziej zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju i buduj d\u0142ugoterminowe zmiany. <\/p>\n\n\n\n

\u2728 SEN<\/strong>I ZDROWIE<\/mark> PSYCHICZNE: Nie da si\u0119 tego osi\u0105gn\u0105\u0107 bez odpowiedniej regeneracji. Nie lekcewa\u017c pot\u0119gi snu. Spr\u00f3buj k\u0142a\u015b\u0107 si\u0119 spa\u0107 o podobnej porze dnia, unikaj\u0105c niebieskiego \u015bwiat\u0142a (telefon, komputer) i k\u0142ad\u0105c si\u0119 w ciemnym i przewietrzonym pokoju przed za\u015bni\u0119ciem. <\/p>\n\n\n\n

\u2728 \n WYSOKIEJ JAKO\u015aCI SUPLEMENTY DIETY<\/mark>\n<\/strong>O: Chocia\u017c suplementy s\u0105 uwa\u017cane za wierzcho\u0142ek piramidy \u017cywieniowej, bez wierzcho\u0142ka piramida nie by\u0142aby piramid\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Harmonelo SLIM nieod\u0142\u0105cznie kojarzy si\u0119 z latem.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc99\ud83d\udc99\ud83d\udc99<\/p>\n\n\n\n

\n
CHC\u0118 TERAZ HARMONELO SLIM <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n

\u2728 NAPISALI O NAS <\/em> <\/h1>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Napisali o nas w Metro! Mo\u017cesz dowiedzie\u0107 si\u0119 bardzo interesuj\u0105cych informacji i nowo\u015bci od naszego lekarza Radka Netu\u0161ila \u2728.<\/p>\n\n\n\n

Tekst jest niestety tylko dla czytelnik\u00f3w z Czech (artyku\u0142 zosta\u0142 opublikowany tylko w j\u0119zyku czeskim).<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\n
ARTYKU\u0141 W CZ TUTAJ<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n

\ud83d\udda4<\/em> WSPIERAMY ODPORNO\u015a\u0106 NAWET LATEM <\/em> <\/h1>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Wspieranie naszej odporno\u015bci jest niezb\u0119dne o ka\u017cdej porze roku, wi\u0119c lato nie jest wyj\u0105tkiem! Tym razem ujawnimy nasze sprawdzone po\u0142\u0105czenie: \n Harmonelo Colostrum <\/mark>\n<\/strong>\ud83d\udc9b a \n Harmonelo Relax<\/mark>\n<\/strong> \ud83d\udda4 ! Doskona\u0142a para suplement\u00f3w diety zwi\u0119kszaj\u0105cych odporno\u015b\u0107. I nie tylko to! Przekonaj si\u0119 sam, jak bogate spektrum bioaktywnych sk\u0142adnik\u00f3w zawieraj\u0105 te dwa wyj\u0105tkowe produkty dietetyczne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n
HARMONELO COLOSTRUM<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
HARMONELO RELAX<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n

POM\u00d3\u017b NAM <\/em> <\/h1>\n\n\n\n

Harmonelo Hope<\/em><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Nadal pomagaj z nami i wspieraj inne projekty w ramach Harmonelo Hope. Pom\u00f3\u017cmy razem tam, gdzie jest to potrzebne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dzi\u0119ki kodom QR nigdy nie by\u0142o to \u0142atwiejsze<\/strong>.<\/h1>\n\n\n\n

Wystarczy zalogowa\u0107 si\u0119 do swojej bankowo\u015bci internetowej i ustawi\u0107 kwot\u0119, kt\u00f3r\u0105 chcesz pom\u00f3c potrzebuj\u0105cym i wys\u0142a\u0107 j\u0105 na przejrzyste konta w Raiffeisenbank:<\/p>\n\n\n\n

DLA CZK<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

CZK 2022102250\/5500<\/mark> (dla wp\u0142at w CZK); IBAN: CZ6655000000002022102250 (dla wp\u0142at z kraj\u00f3w innych ni\u017c CZ); BIC: RZBCCZP<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kod QR jest ustawiony na 100 CZK, ale mo\u017cesz zmieni\u0107 kwot\u0119 wed\u0142ug w\u0142asnego uznania.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

PRO EUR<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

EUR 2022102285\/5500<\/mark> (dla wp\u0142at w EUR); IBAN: CZ9155000000002022102285 (dla wp\u0142at z kraj\u00f3w innych ni\u017c CZ); BIC: RZBCCZPP<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kod QR jest ustawiony na 5 EUR, ale mo\u017cesz zmieni\u0107 kwot\u0119 wed\u0142ug w\u0142asnego uznania.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dzi\u0119kujemy za pomoc tam, gdzie jest ona potrzebna.<\/em><\/h2>\n\n\n\n
\n
CHC\u0118 WNIE\u015a\u0106 SW\u00d3J WK\u0141AD I DOWIEDZIE\u0106 SI\u0118 WI\u0118CEJ<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n

\ud83d\udcab COTYGODNIOWA DAWKA INSPIRACJI<\/em> <\/h1>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Dos\u0142ownie nagrod\u0105 dla nas jest obserwowanie ka\u017cdego twojego ruchu. Cieszymy si\u0119 z ka\u017cdego Twojego sukcesu, dzi\u0119ki kt\u00f3remu jeste\u015b inspiracj\u0105 nie tylko dla siebie, ale i dla innych! Gratulacje.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n
WI\u0118CEJ INFORMACJI TUTAJ!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n

\u2728 LUDZKA ENERGIA JESIENI\u0104<\/em><\/h1>\n\n\n\n
\n\n\n\n

\u2728 Mo\u017cemy spotka\u0107 si\u0119 ponownie jesieni\u0105! Mo\u017cesz spodziewa\u0107 si\u0119 bardzo interesuj\u0105cego i wci\u0105gaj\u0105cego programu, pe\u0142nego niespodzianek i nie tylko. Bilety s\u0105 teraz w najni\u017cszej cenie, wi\u0119c nie przegap okazji.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

\ud83c\udf1f 12.10.2024 rozpocznie si\u0119 ponownie w BOBYHALL \ud83c\udf1f<\/h2>\n\n\n\n

Czy chcesz by\u0107 z nami podczas kolejnej 13. edycji Harmonelo ACADEMY?Tematem przewodnim b\u0119dzie ludzka energia \u2728!<\/p>\n\n\n\n

Bilety s\u0105 teraz w najni\u017cszej cenie!<\/p>\n\n\n\n

\n
BILET TUTAJ<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
WI\u0118CEJ SZCZEG\u00d3\u0141OWYCH INFORMACJI TUTAJ<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

JAK BY\u0141O OSTATNIM RAZEM?<\/h1>\n\n\n\n

\u2935\u2935\u2935<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n