🔸Ingredients:
- 4 alma (hámozatlanul, kisebb darabokra vágva)
- 2 csésze cukrozatlan kefir
- 1/2 csésze gabonapehely
- 1/4 csésze apróra vágott dió
- 2 evőkanál őrölt lenmag
- 2 evőkanál citromlé
- 1/4 teáskanál szerecsendió
- 1/4 teáskanál só
- cikóriaszirup az ízesítéshez
- 20 ml Harmonelo Vitality
🔸Progress:
- Keverje össze az apróra vágott almát a kefirrel, a pehellyel, a dióval, a lenmaggal, a citromlével, a szerecsendióval, a sóval és a Harmonel Vitalitással. Tárolja a hűtőszekrényben egy éjszakán át. Cikóriasziruppal enyhén meglocsolva tálaljuk.
💡Az ígyelkészített müzli több napig eláll a hűtőben!
Csináljuk gusztusosan! Reméljük, hogy ez az időtakarékos és táplálkozásilag kiegyensúlyozott reggeli javított a napodon 🌞.