{"id":1814835,"date":"2024-08-21T15:20:09","date_gmt":"2024-08-21T13:20:09","guid":{"rendered":"https:\/\/marketing.harmonelo.io\/blog\/2024\/08\/21\/%f0%9f%92%ab-suena-con-tu-nueva-realidad\/"},"modified":"2024-08-21T15:20:41","modified_gmt":"2024-08-21T13:20:41","slug":"%f0%9f%92%ab-suena-con-tu-nueva-realidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marketing.harmonelo.io\/es\/blog\/2024\/08\/21\/%f0%9f%92%ab-suena-con-tu-nueva-realidad\/","title":{"rendered":"\ud83d\udcab Sue\u00f1a con tu nueva realidad"},"content":{"rendered":"\n

\ud83d\udcaa PONTE EN FORMA CON NOSOTROS<\/em> <\/h1>\n\n
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\u2728 \u00bfTe preguntas qu\u00e9 peque\u00f1os pasos puedes dar para conseguir la figura de tus sue\u00f1os?\n\u00a1Puede que te lleves la agradable sorpresa de que no ser\u00e1 para tanto! <\/p>\n\n\n\n

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\u2728<\/mark><\/strong> Cada paso cuenta.<\/mark><\/strong> \u00bfQuieres ponerte en forma pero sientes que vuelves una y otra vez a la l\u00ednea de salida?\nIntenta no \u00abpasarte\u00bb de la propia l\u00ednea de salida.\nCombina actividades deportivas espec\u00edficas<\/mark> con otras no espec\u00edficas<\/mark>.\nEl segundo grupo incluye actividades como las tareas dom\u00e9sticas. <\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udca1 CONSEJO:<\/mark><\/strong> Al perder peso, aumentar la ingesta de prote\u00ednas puede ser una gran opci\u00f3n para ayudar a mejorar la saciedad o favorecer la recuperaci\u00f3n durante el aumento de la actividad f\u00edsica. Por \u00faltimo, pero no por ello menos importante, las prote\u00ednas tambi\u00e9n ayudan a mantener el m\u00fasculo durante la p\u00e9rdida de peso. Normalmente se recomiendan 1,5 g de prote\u00ednas por kg de peso corporal. \u00bfY a qu\u00e9 te refieres con una fuente de prote\u00ednas de tanta calidad?<\/mark><\/strong> Legumbres, carne, huevos o productos l\u00e1cteos.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 Sue\u00f1o y bienestar psicol\u00f3gico<\/mark><\/strong>.\nNo subestimes el poder de la regeneraci\u00f3n.\nUn descanso adecuado es esencial para nuestra salud f\u00edsica, mental y emocional.\nAdem\u00e1s, una regeneraci\u00f3n regular y de calidad nos ayuda a renovar nuestras fuerzas y a prepararnos para las tareas y retos cotidianos. <\/p>\n\n\n\n

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\u2728<\/strong><\/mark> Suplementos diet\u00e9ticos de calidad. <\/mark><\/strong>Los suplementos diet\u00e9ticos de alta calidad pueden ser un apoyo \u00fatil para garantizar una ingesta \u00f3ptima de sustancias importantes, sobre todo en situaciones en las que es dif\u00edcil obtener una cantidad suficiente de ellas a partir de la dieta.<\/p>\n\n\n\n

\u2728<\/strong><\/mark> Adem\u00e1s, algunas vitaminas y minerales clave se encuentran a menudo en nuestra dieta deficientes<\/mark><\/strong>.\nPara hacer deporte, nuestro Harmonelo Flexi<\/mark><\/strong>que ayuda especialmente al estado normal de las articulaciones y los huesos gracias a una mezcla \u00fanica de varios ingredientes activos como: MSM, col\u00e1geno, condroitina o glucosamina.<\/mark><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\u2728<\/strong><\/mark> RECUERDA: <\/mark><\/strong>Por cada botella vendida, se dona 1 CZK a la Fundaci\u00f3n HARMONELO HOPE.<\/p>\n\n\n\n

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QUIERO HARMONELO FLEXI <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\ud83d\udc9b NUEVO PROYECTO, NUEVA ESPERANZA<\/em><\/h1>\n\n\n\n

Harmonelo Hope<\/em><\/h2>\n\n\n\n
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Otro proyecto de la Fundaci\u00f3n Esperanza Harmonelo es Ayuda a Tob\u00edk<\/mark><\/strong> – la historia de un peque\u00f1o guerrero que necesita nuestro apoyo.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83e\udde1 Tob\u00edk naci\u00f3 prematuramente y desde los primeros d\u00edas de su vida se enfrenta a numerosas y graves complicaciones de salud.\nPar\u00e1lisis cerebral, epilepsia, problemas visuales y otros problemas requieren una rehabilitaci\u00f3n costosa e intensiva para que pueda hacer los progresos que otros ni\u00f1os dan por sentados. <\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udde1 Los fondos recaudados se utilizar\u00e1n para proporcionar las terapias necesarias para ayudar a Tobik a mejorar su motricidad, visi\u00f3n, habla y desarrollo en general.\nTu ayuda puede marcar la diferencia en su vida y darle la oportunidad de explorar el mundo al m\u00e1ximo.\n\u00a1Un\u00e1monos para apoyar a Tobik en su viaje!\nGracias por cada ayuda \ud83d\ude4f. <\/p>\n\n\n\n

Nunca ha sido tan f\u00e1cil con los c\u00f3digos QR<\/strong>.<\/h1>\n\n\n\n

S\u00f3lo tienes que conectarte a tu banca online y ajustar la cantidad que quieres destinar a ayudar a los necesitados y enviarla a las cuentas transparentes que tienes en Raiffeisenbank:<\/p>\n\n\n\n

PARA CZK<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

CZK 2022102250\/5500<\/mark> (para contribuciones en CZK); IBAN: CZ6655000000002022102250 (para contribuciones de pa\u00edses distintos de CZ); BIC: RZBCCZP<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El c\u00f3digo QR est\u00e1 fijado en 100 CZK, pero puede cambiar la cantidad a su discreci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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PRO EUR<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

EUR 2022102285\/5500<\/mark> (para contribuciones en EUR); IBAN: CZ9155000000002022102285 (para contribuciones de pa\u00edses distintos de CZ); BIC: RZBCCZPP<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El c\u00f3digo QR est\u00e1 fijado en 5 EUR, pero puedes cambiar el importe a tu discreci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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Gracias por ayudarnos en lo que haga falta.<\/em><\/h2>\n\n\n\n
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QUIERO CONTRIBUIR Y APRENDER M\u00c1S<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\ud83d\udcab TUS GRANDES REUNIONES<\/em><\/h1>\n\n\n\n
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\"🦋\"\/ \"☀️\"\/\u00abIncluso en verano se puede trabajar a gusto e incluso a trav\u00e9s de las l\u00edneas .\n \"❤\"\/Un gran agradecimiento a una mujer que es mi modelo a seguir, una mujer que inspira a mucha gente con su poderosa historia de vida, y esa es Jana Benedova, que acept\u00f3 la invitaci\u00f3n a mi zoom de equipo .\n \"❤\"\/Un zoom de tres horas lleno de inspiraci\u00f3n, bienestar laboral y un deseo imperecedero de seguir tus sue\u00f1os . <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"🦋\"\/ Ahora es el mejor momento para mostrar a la gente que no quiere volver al trabajo despu\u00e9s de sus vacaciones el camino c\u00f3mo vivir de otra manera<\/mark><\/strong>… para vivir con tranquilidad, autorresponsabilidad y no tomarse vacaciones de la vida.\nTodos tenemos el don LA VIDA<\/mark><\/strong>as\u00ed que permit\u00e1monos vivirla al m\u00e1ximo y no sobrevivir. <\/em>\u00abdescribe Romana Rechtigov\u00e1<\/p>\n\n\n\n

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M\u00c1S INFORMACI\u00d3N<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\ud83d\udd0e E NERG\u00cdA HUMANA YA EN OTO\u00d1O<\/em><\/h1>\n\n\n\n
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\u2728 \u00a1Ya llega!\nLa AcademiaHarmonelo tendr\u00e1 lugar este oto\u00f1o.\nTe espera un programa atractivo e impresionante.\nHabr\u00e1 una gran compa\u00f1\u00eda, muchas novedades e innovaciones. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfEst\u00e1s preparado? Nosotros S\u00cd<\/mark><\/strong>\u00a1! Compra tu billete AHORA<\/mark><\/strong>\u00a1!<\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf1f \u00bfCU\u00c1NDO Y D\u00d3NDE?\n\u00a112.10.2024 en BOBYHALL ! <\/h2>\n\n\n\n

\u00bfQuieres estar con nosotros en la pr\u00f3xima ACADEMIA Harmonelo 13?\u2728El tema ser\u00e1 la energ\u00eda humana \u2728<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Otra gran invitaci\u00f3n personal aqu\u00ed!<\/h2>\n\n\n\n
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