Ingredientes:
- 4 manzanas (sin pelar, cortadas en trozos más pequeños)
- 2 tazas de kéfir sin azúcar
- 1/2 taza de copos de cereales
- 1/4 taza de nueces picadas
- 2 cucharadas de linaza molida
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 1/4 cucharadita de nuez moscada
- 1/4 cucharadita de sal
- jarabe de achicoria para aromatizar
- 20 ml Harmonelo Vitalidad
🔸Progreso:
- Mezcle las manzanas troceadas con el kéfir, los copos, las nueces, la linaza, el zumo de limón, la nuez moscada, la sal y Harmonel Vitality. Guárdelo en el frigorífico toda la noche. Servir ligeramente rociado con sirope de achicoria.
💡¡De esta forma elmuesli preparado durará varios días en la nevera!
¡Hagámoslo con gusto! Espero que este desayuno equilibrado nutricionalmente y que te ahorra tiempo te haya alegrado el día 🌞.